오렌지카운슬러 2030 청년 심리상담 프로그램 오렌지카운슬러 2030 청년 심리상담 프로그램

■■우울하거나 불안할 때, 차라리 우울과 불안에 대해 함께 공부해보는 것은 어떤가요? 우울, 공허감, 상실감, 불안함을 느낄 때, 내가 나같지 않다고 느낄 때, 남들에 대한 의심으로 가득차 있는 자신을 느낄 때, 관심과 사랑 그리고 인정욕구가 좌절되었다고 느낄 때, 중요한 관계로부터 버려질까봐 두려움을 느낄 때, 갑작스러운 분노를 느낄 때, 완벽하지 못한 자신에 대해 괴로움을 느낄 때, 침투해 들어오는 생각들을 어찌하지 못해 고통을 느낄 때 등등.. 위와 같이 우리 인간은 괴롭고 답답하고 불편한 심리적인 문제를 지속적으로 마주하게 됩니다. 그런 불편하고 괴로운 상황에서 우리가 선택할 수 있는 새로운 해결책은 본인을 괴롭히는 불편한 그 느낌과 생각들에 관해 직접 공부하는 것입니다. ■■이상심리학이란? ‘이..

[2월 홍대입구 특별한 심리학 스터디] 우울할 땐 차라리 우울을 함께 공부해보는 것은 어때?(추가 개설) 안녕하세요 여러분, 오렌지카운슬러 공동창업자 이인승입니다. 2월달 심리학 스터디 두개 그룹(프로이트/상담심리학)를 개설하여 모집하게 되어 안내드립니다. 관심있으신 분들께서 함께 해주시길 기다리겠습니다. ■심리학 스터디 취지 우리 모두는 우울하거나 불안하면 친구를 만나거나, 방에 꼼짝없이 갇혀있거나, 영화를 보거나 운동을 하거나, 요리를 하거나, 글을 쓰거나, 잠을 자버리거나 하죠. 그런데 다른 방법도 있습니다. 우울하면 차라리 함께 우울을 공부하는 것입니다. 불안하면 차라리 함께 불안을 공부하는 것입니다. 외롭다고 느끼면 소외감을 공부하는 것입니다. 대인관계, 가족관계 갈등을 반복한다면, 그 갈등 패..

안녕하세요. 1/12 금요일 오전 10시에 개시하는 프로이트와 사례분석 비대면 스터디가 개설되어 안내드립니다. ■프로이트와 사례분석 스터디 취지■ 많은 분들에게 ‘프로이트’, ‘무의식’, ‘방어기제‘ 등은 익숙한 단어가 되었고, 다들 한 번 쯤은 공부해보고 싶다는 생각을 하지만, 바쁜 일상 속에서 막상 프로이트의 책을 읽고 공부한다는 것은 상당히 버거운 일입니다. 또 책을 읽는다고 해도, 자기와 연관시켜 이해하려 하지 않으면 의미 없는 시간이 되기도 하구요. 하지만, 본인을 이해하고 싶어하는 열정이 있는 사람들, 프로이트에 대한 관심이 있는 사람들이 모여 본인의 말과 행동 곳곳에서 드러나는 무의식적 내용들을 유추하고 관찰해보는 시간을 갖는다면, 무의식에 관한 책을 읽고 토론하는 일은 탁상공론이 아니라, ..

[1월 홍대입구 특별한 심리학 스터디] 우울할 땐 차라리 우울을 함께 공부해보는 것은 어때? 안녕하세요 여러분, 오렌지카운슬러 공동창업자 이인승입니다. 1월달 심리학 스터디 세 그룹(프로이트/이상심리학/상담심리학)를 개설하여 모집하게 되어 안내드립니다. 관심있으신 분들께서 함께 해주시길 기다리겠습니다. ■심리학 스터디 취지 우리 모두는 우울하거나 불안하면 친구를 만나거나, 방에 꼼짝없이 갇혀있거나, 영화를 보거나 운동을 하거나, 요리를 하거나, 글을 쓰거나, 잠을 자버리거나 하죠. 그런데 다른 방법도 있습니다. 우울하면 차라리 함께 우울을 공부하는 것입니다. 불안하면 차라리 함께 불안을 공부하는 것입니다. 외롭다고 느끼면 소외감을 공부하는 것입니다. 대인관계, 가족관계 갈등을 반복한다면, 그 갈등 패턴이..

[홍대입구 심리학 스터디] 나의 무의식과 방어기제를 함께 공부해봐요! 안녕하세요:) 오렌지카운슬러의 12월달 프로이트 스터디가 개설되어 안내드립니다(12/17 일요일 오전 10시 OT 개시) ■프로이트와 사례분석 스터디 취지■ 많은 분들에게 ‘프로이트’, ‘무의식’, ‘방어기제‘ 등은 익숙한 단어가 되었고, 다들 한 번 쯤은 공부해보고 싶다는 생각을 하지만, 바쁜 일상 속에서 막상 프로이트의 책을 읽고 공부한다는 것은 상당히 버거운 일입니다. 또 책을 읽는다고 해도, 자기와 연관시켜 이해하려 하지 않으면 의미 없는 시간이 되기도 하구요. 하지만, 본인을 이해하고 싶어하는 열정이 있는 사람들, 프로이트에 대한 관심이 있는 사람들이 모여 본인의 말과 행동 곳곳에서 드러나는 무의식적 내용들을 유추하고 관찰해보..

한 개인이 완전히 무력해지고 어떠한 형태의 저항도 소용이 없을 때, 그는 굴복 상태로 들어설 수 있다. 자기 방어 체계는 작동을 완전히 멈춘다. 무력한 사람은 현실 세계의 실제 행동을 통해서가 아니라 의식의 상태를 굴복시키는 방식을 통해서 상황을 탈출한다. 동물은 공격을 당할 때, 가끔 얼어붙게 된다. 이는 포식자에게 포획된 먹이의 반응이고, 전투에서 패배한 자의 반응이다. 한 강간 생존자는 이러한 굴복 상태에 관한 경험을 다음과 같이 이야기 한다. “밤길에 차를 몰 때 전조등의 눈부신 빛에 꼼짝 못 하고 멈춰 선 토끼를 본 적이 있나요? 못 박혀 버린 것처럼, 마치 자신이 어떻게 될지 알고 있는 것처럼, 그런 일이 내게 일어났던 거에요.” 이러한 의식의 변형은 회피와 둔감화의 핵심으로, 외상 후 스트레..

[12월 홍대입구 특별한 심리학 스터디] 우울할 땐 차라리 우울을 함께 공부해보는 것은 어때? 안녕하세요 여러분, 오렌지카운슬러 공동창업자 이인승입니다. 12월달 심리학 스터디 세 그룹(프로이트/이상심리학/상담심리학)를 개설하여 모집하게 되어 안내드립니다. 관심있으신 분들께서 함께 해주시길 기다리겠습니다. ■심리학 스터디 취지 우리 모두는 우울하거나 불안하면 친구를 만나거나, 방에 꼼짝없이 갇혀있거나, 영화를 보거나 운동을 하거나, 요리를 하거나, 글을 쓰거나, 잠을 자버리거나 하죠. 그런데 다른 방법도 있습니다. 우울하면 차라리 함께 우울을 공부하는 것입니다. 불안하면 차라리 함께 불안을 공부하는 것입니다. 외롭다고 느끼면 소외감을 공부하는 것입니다. 대인관계, 가족관계 갈등을 반복한다면, 그 갈등 패..

안녕하세요. 오렌지카운슬러입니다. 10/28에 시작되는 프로이트 스터디를 안내드립니다. ■프로이트와 사례분석 스터디 취지■ 많은 분들에게 ‘프로이트’, ‘무의식’, ‘방어기제‘ 등은 익숙한 단어가 되었고, 다들 한 번 쯤은 공부해보고 싶다는 생각을 하지만, 바쁜 일상 속에서 막상 프로이트의 책을 읽고 공부한다는 것은 상당히 버거운 일입니다. 또 책을 읽는다고 해도, 자기와 연관시켜 이해하려 하지 않으면 의미 없는 시간이 되기도 하구요. 하지만, 본인을 이해하고 싶어하는 열정이 있는 사람들, 프로이트에 대한 관심이 있는 사람들이 모여 본인의 말과 행동 곳곳에서 드러나는 무의식적 내용들을 유추하고 관찰해보는 시간을 갖는다면, 무의식에 관한 책을 읽고 토론하는 일은 탁상공론이 아니라, 살아있는 경험의 현장이 ..